Можете да се занимавате със спорт и да му се наслаждавате у дома, благодарение на техника като бягаща пътека или велосипед за упражнения. Всеки от тях има свои собствени характеристики...
Прочетете ощеЛеката атлетика може да се нарече най-достъпен спорт, защото за тренировки в много дисциплини дори не се изисква специално оборудване: достатъчно е да вземете стари, но удобни маратонки и да...
Прочетете ощеОще в древни времена хората измислят начин да се движат през водните простори, използвайки гребане. Лодки за каяк и кану, които могат да се движат с гребла И двете лодки...
Прочетете ощеПауърлифтингът придоби огромна популярност в различни страни по света и Русия не беше изключение. В стремежа си да потвърдят статуса си и да се присъединят към съмишленици, спортистите се присъединяват...
Прочетете ощеДнес стана модерно да се спортува и използването на различни лекарства за мускулен растеж може да повиши ефективността на тренировките. За увеличаване на теглото се използват аминокиселини като цяло и...
Прочетете ощеАлпинистите и катерачите са смели и издръжливи хора, чиято решителност и самообладание се подчиняват на най-трудните препятствия. Въпреки това, не всеки знае как алпинизмът се различава от катеренето и някой...
Прочетете ощеБойните изкуства ви позволяват да се защитите, да развиете издръжливост и сила. Следователно, дори в ерата на високите технологии, те са в търсенето и интересни за мнозина. Популярни включват айкидо...
Прочетете ощеВелосипед за упражнения - може би най-често срещаното и добре познато спортно оборудване днес. Може да се намери както във фитнес клубове, така и в домашни мини-фитнес зали. Популярността на...
Прочетете ощеВъже за скок е най-простият спортен симулатор: шнур и две дръжки. Но с някое въже ще ви е удобно да скачате, а с някои не. За да можете да упражнявате...
Прочетете ощеРолковите кънки се превърнаха в неразделна част от подрастващата подрастваща. За мнозина това хоби остава за цял живот. А в по-напреднала възраст любителите на сложни пируети изпитват същия емоционален подем,...
Прочетете още