Съвременните лекари не се изморяват упорито да повтарят опасностите от ултравиолетовите лъчи за хората. Те не само провокират бързо стареене на кожата и могат да доведат до изгаряния, но и значително увеличават риска от рак в бъдеще. За надеждна защита срещу вредно слънчево излагане е необходимо да се закупуват специални продукти, асортиментът от които днес е поразителен в своето разнообразие. Но как да изберем крем за слънце, който може да защити кожата дори и в най-горещото време? Отговорът ще намерите в тази статия. Помислете за такива важни точки като:
- Фактор за защита на кожата
- Водоустойчиви и незадължителни компоненти
- Видове слънцезащитни продукти
- Място на покупка и избор на производител
Фактор за защита на кожата
Всяка бутилка със слънцезащитен крем има така наречения фактор на защита, обозначен с буквите SPF. Колкото по-висок е този показател, толкова по-ефективен е този инструмент. Тя може да варира от 4 до 70. Въпреки това, не преследвайте най-високото обозначение на тубата, защото необходимата степен на защита на крема директно зависи от фототипа на вашата кожа.
Първият - скандинавският фототип - включва блондинки със сини очи и червенокоси хора със снежнобяла кожа. След като прекарат само няколко минути под палещото слънце, те могат да получат сериозни изгаряния. В крайна сметка кожата на хората с този фототип е особено чувствителна и податлива на появата на възрастови петна. Ако сте един от тях, тогава трябва да си купите крем със SPF от 45 и повече. Освен това трябва да се прилага върху кожата не само преди слънчеви бани, но и в случай на обикновена разходка из града в хубав летен ден.
Вторият - европейски фототип - може да се счита за хора с кафява или руса коса, със светла (често луничка) кожа, сиви, зелени или сини очи. По правило безопасното им излагане на слънце не надвишава 15 минути. Собствениците на този фототип се препоръчват да използват крем с ниво на защита 30 SPF през първите слънчеви дни. Седмица по-късно можете да закупите продукта с индикатор 5-10 единици по-нисък.
Хората с кафява или тъмнокафява коса, тъмна кожа и тъмни очи притежават смесен фототип. Те почти никога не изгарят на слънце, а тенът лежи върху тялото им изключително равномерно и трае достатъчно дълго. Сигурният престой на слънце достига 30 минути. Ако този тип кожа е типичен за вас, дайте предпочитание на кремове със защитен фактор 15-20 SPF.
рекламаСредиземноморският фототип може лесно да се отдаде на брюнетки с много тъмна кожа и тъмни очи. Вероятността от получаване на изгаряния от тях практически е сведена до минимум, времето за безплатен престой на открито слънце надвишава 40 минути. За собствениците от този тип са подходящи кремове със слаб защитен фактор - 5-15 SPF.
Абсолютно всички хора, независимо от фототипа на кожата си, се препоръчват да си набавят крем със степен на защита от 30 SPF в случай на продължително плуване и игри във водата под палещото слънце. Също така този инструмент ще бъде незаменим при почивка в планината. Ако говорим за бебета, тогава те се нуждаят от специален детски крем, който ще бъде максимално адаптиран към особено деликатната кожа. По правило такива продукти имат доста висока степен на защита - от 30 SPF.
↑ Назад към съдържанието
Водоустойчиви и незадължителни компоненти
Водоустойчив - такъв надпис върху тръба със сметана показва неговата устойчивост на вода. Продуктът не трябва да се отмива при къпане за определено време, което обикновено е посочено на опаковката. Обикновено тази цифра е приблизително 40-80 минути. След определеното време кремът губи своите водоустойчиви свойства. Този инструмент не е твърде подходящ за ежедневна употреба, докато за ваканция ще се превърне в просто незаменима покупка. За любителите на активните плажни ваканции можете да препоръчате специални слънцезащитни кремове, които са устойчиви на силно изпотяване и взаимодействие с пясък (пясък).
Някои от допълнителните компоненти, съставляващи крем за слънце, също влияят на нивото на защита. По-добре е да се даде предпочитание на продукти, съдържащи такива естествени добавки като хибискус, екстракт от еделвайс, зелен чай, алое, витамин Е и бета-каротин. Те могат не само да осигурят грижа за кожата, но и като огледало отразяват UV лъчи.
↑ Назад към съдържанието
Видове слънцезащитни продукти
Слънцезащитните кремове са специално проектирани да неутрализират въздействието на ултравиолетовата радиация върху кожата. Те могат да бъдат разделени на две групи, които се различават една от друга по принципа на работа. Физическите филтри са минерални микрочастици, които не се абсорбират в кожата, но, оставайки на нейната повърхност, действат като отражатели. Те не причиняват странични ефекти и не дават алергични реакции, поради което са подходящи дори за особено чувствителна кожа. Те започват да действат веднага след прилагане. Основните недостатъци на козметиката с физически филтри са ниският фактор на защита (до 20 SPF) и невъзможността да издържат на въздействието на водата.
За производството на слънцезащитна козметика обикновено се използват два физически филтъра - титанов диоксид и цинков оксид. Микрочастиците от първите осигуряват ефективна защита на кожата от лъчите на В-спектъра и са показани на бутилката като UVB филтри. Вторият е в състояние да издържи на въздействието на вредните А-лъчи и е показан на тръбата като UVA филтър.
Химическите филтри са сложни синтезирани вещества, които поглъщат лъчението на слънцето и филтрират агресивните ефекти на ултравиолетовото лъчение. По правило такава козметика има висок спектър на защита (над 25 SPF) и водоотблъскващи свойства. Те обаче започват да действат само 30 минути след нанасяне и също така могат да причинят индивидуална непоносимост, особено при чувствителна кожа.
Има много химически филтри, чиито имена са трудни за четене. Ще бъде хубаво да запишете най-често срещаните и ефективни такива, което е полезно при избора на защитен крем. Салицилати, бензофенони, канелати, Parsol 1789, Parsol 340, PBSA - ето списък на най-използваните символи, които често могат да се комбинират помежду си. За предпочитане е да закупувате кремове за слънце, които включват както физически, така и химически филтри. Такива средства намаляват степента на излагане на кожата на лъчи както на А-, така и на В-спектър, и в същото време тяхната ефективност не става по-малка.
↑ Назад към съдържанието
Място на покупка и избор на производител
Най-надеждно е да купувате кремове за слънцезащита в аптека или в магазини на големи козметични вериги. Така можете да се предпазите от покупката на фалшиви или несертифицирани продукти. В никакъв случай козметиката не трябва да се купува на пазарите, тъй като неспазването на условията за съхранение води до загуба на полезни свойства на продуктите. В допълнение, кремовете, които лежат дори за един ден под палещото слънце, могат да бъдат токсични и вредни за кожата..
След като сте решили необходимата степен на защита на крема, можете спокойно да пристъпите към избора на производителя. На първо място, обърнете внимание на тръбата - тя трябва да съдържа подробни инструкции на руски език. Разбира се, когато отидете в магазин или аптека, повечето от нас веднага обръщат внимание на средства от популярни козметични марки. Но това изобщо не означава, че продуктите от малко известни производители са база. Често нещата са малко по-различни - „необвити“ марки обръщат специално внимание на качеството на своите продукти, а не на мащабна рекламна кампания. Ето защо, когато избирате слънцезащитен крем, си струва да слушате препоръките на продавачите и да не се страхувате да купувате средства от малко известни производители, ако те се характеризират с висока ефективност.
Ако купувате слънцезащитен крем за дълги пътувания до топли страни, също ще е хубаво да получите охлаждащ спрей, мляко след тен и крем за слънчево изгаряне от същия производител. Тази мярка ще ви помогне да избегнете неприятни инциденти по време на пътуването и ще предпази кожата от нежелани повреди. Красив равномерен тен ще привлече много възхитителни погледи към вас..
