Какви обувки могат да се считат за женски идеал: балетни апартаменти, мокасини, класически лодки? От естетическа гледна точка принципно няма отговор - личните предпочитания решават всичко. Достатъчно е да оцените невероятния избор, предлаган на дамите от www.Sapato.ru, за да разберете: красотата и елегантността не зависят от размера на петата.
Има много почти медицински методи за изчисляване на височината на фиби, в които се споменават както височина, дължина на крака и дори "живо тегло". Всичко това е разделено и умножено по някакъв начин, средното аритметично е получено - и ето го, стандартът! В резултат на това можете да направите предписаните изчисления, да отидете до магазина, въоръжен с владетел и да намерите това, което търсите. И тогава открийте, че перфектните обувки не са твърде удобни - след ден на интензивно бягане наоколо, прасците се възпаляват, възпалени стави, подути жълтици на краката. Защо би?
Малък експеримент за илюстриране
За да разберете същността на проблема, опитайте се да проведете вид преживяване. Свалете обувките и застанете боси на пода. Концентрирайте се върху чувствата си, запомнете ги и след това повдигнете петите буквално на сантиметър от земята. Само за секунда ще разберете, че глезените, долните крака и дори бедрата реагират по съвсем различен начин - някъде го боли малко, някъде се дърпа. Още по-високо на чорапите - и отново поредната промяна в усещанията.
Това се обяснява доста просто: в случая са участвали нови мускулни групи. Докато жената тичаше в шисти, те си почиваха „като ненужно“. Качих се на малка пета - влязох в работа. Объл десет сантиметров колан - предаде палката на "съседите". Така се оказва: когато се закачим на едно нещо - лишаваме краката от възможността да тренираме по време на нормално ходене.
Работата е там, че всички мускули, които са били в своеобразна спрена анимация твърде дълго, ще атрофират и вече не могат да продължат да изпълняват необходимите функции в достатъчен обем. Въпреки това, нищо „допълнително“ в тялото ни просто не съществува, ако нещо е спряло да работи - изчакайте проблеми.
рекламаКраката ви болят? Сменяйте обувките!
Някои жени (сравнително млади, интересуващи се от мода) отказват токчета, като се оправдават доста светски: неудобно, твърдо, болезнено. Ортопедите в такава ситуация задават въпроса: откога се появяват такива усещания? И те откриват, че дамата по някаква причина прекарала шест месеца изключително в маратонки, а след това се опитала да се качи на петата - и ето, че изпитвала болка.
В бъдеще мнозинството се движи по пътя на тази най-малка съпротива, която не винаги води в правилната посока. Ако петите са неудобни, но на тънки клинови токчета са доста удобни, можете да направите избор за цял живот и да го обясните с грижа за здравето. Но проблемът е, че след година или две, неприятностите със сигурност ще се върнат, въпреки че обувките ще останат същите, на "равна писта".
От медицинска гледна точка, всякакви обувки са един вид симулатор, който кара мускулите да „изпомпват“, а ставите - адекватно да реагират на външни влияния. Всяка година ролята му става все по-важна: когато промените, свързани с възрастта, вече се почувстват, загубата на тонус е много вероятно да доведе до разширени вени, артроза, плоско стъпало и други „удоволствия“.
Удобно ли ви е, момиче?
Често погрешно схващане: извънгабаритните токчета причиняват прекомерно напрежение и болка в стъпалата. Всъщност причината не е височината на асансьора, а фактът, че не съответства на анатомичните особености на този конкретен крак. По едно време Christian Louboutin го доказа перфектно, като успя да съчетае сексуално-предизвикващите гигантски шипове със зашеметяващия комфорт на създадените модели..
Желанието да изглеждате модерно и елегантно е присъщо на всички жени, независимо от възрастта и социалния статус. Но как да изберем най-доброто, ако препоръките на експерти си противоречат? Казват ни:
- не носете тесни обувки, това става причина за компресия на стъпалото - и се откажете от разхлабеното, тъй като това е травматично;
- избягвайте обувките без пета, това може да провокира появата на плоски стъпала - и бъдете внимателни със стилети, защото те влияят негативно на гръбнака;
- не купувайте обувки със стръмно изкачване, това е вредно за сухожилията - и забравете за клина, тъй като "изравнява" крака.
Оказва се някакво „модно изречение“, осъждащо всички дами на нещо средно и безлично. Но правилното решение е в диаметрално противоположната равнина: за да не болят краката и да не се уморяват прекалено много, трябва да има много обувки - и напълно различни. Ортопедите съветват да сменяте сандали, балетни обувки, маратонки няколко пъти в рамките на един ден - това ще помогне да се тренират всички мускулни групи, като ги поддържате в необходимия тон, но не претоварвайте.
Офисните обувки могат да бъдат избрани на малка „изстреляна чаша“ - тя е удобна, елегантна и напълно съобразена с дрес-кода. Струва си да отидете на работа и да работите в нещо по-стабилно, да носите лофети или маратонки на разходка в парка, секси стилети на купона и да обикаляте къщата не само в утъпкани чехли, но и в палави чехли с игриви токчета. Този избор ще бъде от полза както за краката, така и за семейните отношения..
